Пищевые добавки для путешественников

На этот раз я делюсь списком пищевых добавок, которые будут полезны во время дальних и коротких поездок.

1. Укрепим иммунитет
Полеты, изменение окружающей среды и диеты могут оказать негативное влияние на нашу иммунную систему. Именно по этой причине я всегда рекомендую носить с собой пищевую добавку с куркумой «Cytoplan Turmeric Plus».

2. Поддержка нервной системы и мышц
Если вам предстоит долгий перелет или даже несколько пересадок, полезно иметь при себе цитрат магния «Cytoplan». Рекомендуется, если вы страдаете от бессонницы, судорог или мышечных болей во время путешествия. Также, если вы планируете много ходить в жаркую погоду и когда сильно потеете, ведь мы очень быстро теряем запасы магния.

3. Улучшим работу кишечника
Часто полет может оказать негативное влияние на нашу пищеварительную систему и вызвать запор или вздутие живота. Если вы испытываете расстройство желудка во время путешествия, может быть полезно подумать о приеме хороших бактерий, таких как «Cytoplan Acidophilus Plus», по крайней мере за несколько дней до и во время поездки. Если ваш желудок более чувствителен и вы опасаетесь пробовать новые продукты во время путешествий, полезно иметь при себе натуральные пищеварительные ферменты, такие как «Cytoplan Acidophilus Plus», и принимать по 1 капсуле в начале еды, эти ферменты могут облегчить переваривание пищи. лучше усваивать питательные вещества и избегать неприятных симптомов проблем с пищеварительной системой.

Автор: Специалист по натуропатическому питанию Tautvilė Šliažaitė.