Lupīnas milti, ekoloģiski

„Rapunzel“ ekoloģiski lupīnu milti.
Lupīnu milti ir daudzpusīgi, pateicoties to maigajai, riekstu garšai. Bagāti ar šķiedrvielām, olbaltumvielām, magniju un cinku. Piemērots vegāniem.
Lietošana: izmantojams maizes, kūku pagatavošanā vai kā biezinātājs zupām un mērcēm. Var pievienot smūtijiem un sausajām brokastīm. Receptēs līdz 15% graudu miltu var aizstāt ar lupīnas miltiem. 60 g lupīnas miltu atbilst 100 g parasto miltu. 1 ēdamkarote lupīnas miltu + 2 ēdamkarotes ūdens = 1 ola.