Vegāniem
Keto diēta

Mandeles, ekoloģiskas

200 g
7,82 €
Atrast veikalā Atrast veikalā
delivery logo
PIRMO PASŪTĪJUMU PIEGĀDĀM BEZ MAKSAS!
Lasīt vairāk
Zaļa eko-lapa

Par produktu

Ekoloģiskas mandeles no Itālijas. Tās ēd atsevišķi kā uzkodas, pievieno salātiem, konditorejas izstrādājumu, sausajām brokastīm un mandeļu dzēriena pagatavošanai. Olbaltumvielu avots.

Vidusāzija un Turkmenistāna tiek uzskatītas par mandeļu dzimteni, kur tās joprojām aug savvaļā. Tomēr Vidusjūras reģionā tas ir plaši izplatītas kopš seniem laikiem. Tāpat kā citi rieksti, mandeles bagātina uzturu un ir lieliska uzkoda ceļojot.

Mandeles, tāpat kā citi rieksti, labi mazina izsalkumu. Riekstus vislabāk ēst nesaldinātus un nesālītus, ja grauzdētus, tad tikai viegli grauzdētus. Un pats galvenais - mazos daudzumos, jo tas ir ļoti koncentrēts ēdiens. Tās var ēst neapstrādātas, var mērcēt (tad miziņa viegli noņemas) vai grauzdēt. Mandeles var droši apgrauzdēt līdz 70ºC. Augstākā temperatūrā derīgās vielas var sākt sadalīties. Tāpēc ieteicams mandeles grauzdēt pašam, nevis pirkt grauzdētas.

Cita informācija

Saskaņā ar uztura datu bāzi (nutritiondata.self.com) mandelēs ir daudz E vitamīna (100 g mandeļu satur 218% NRV (uzturvielu atsauces vērtība pieaugušajiem) E vitamīna), mangāna (115%), vara (100%), magnija (72 %), B2 vitamīna (71%), fosfora (69%), kālija (35%), kalcija (33%), cinka (31%). Tas ir arī olbaltumvielu, dzelzs (26%), folijskābes (25%), B3 vitamīna (21%) avots.

Mandeles ir bagātas ar augstas kvalitātes olbaltumvielām, kurās salīdzinoši augsta koncentrācija daļēji aizvietojama ar L-arginīnu aminoskābi. Tomēr bērniem šī aminoskābe ir būtiska (neaizvietojama), un tā jāiegūst no pārtikas. Mandeļu olbaltumvielas ir viegli absorbējamas. Pateicoties šīm īpašībām, tas ir lielisks ēdiens bērniem un vecākiem cilvēkiem.

Lasiet vairāk:
- (angļu valodā) whfoods.org/genpage.php?tname=nutrientprofile&dbid=96
- (angļu valodā) http://www.nuthealth.org/almonds/

UAB Bio Sala nenes atbildību par šo interneta vietņu saturu.

Ražotājs

Bio King – Austrijas ilggadēju veselīga dzīvesveida entuziastu atlasīti garšīgi un veselīgi pārtikas produkti.

Bio King piedāvā tradicionālu ekoloģisko produktu klāstu. Visas sastāvdaļas un izejvielas tiek iepirktas no bioloģiskajām saimniecībām. Uzņēmums atrodas Kundlas pilsētiņā, vienā no Austrijas kalnu reģioniem Tirolē.

Izcelsmes valsts:
Itālija
Preces zīmola valsts:
Austrija
Preces kods: GAR388
EAN kods: 912001323271
Mandeles, ekoloģiskas
200 g

Mandeles, ekoloģiskas

7,82 €

Līdzīgas Līdzīgas preces

leaf
Reģistrējieties jaunumu vēstulei un saņemiet -10% atlaidi nākamajam pirkumam