Mīts vai patiesība: vai dabiskā kosmētika ir neefektīva?

Kādas sastāvdaļas ir tabu tavā kosmētikas plauktā?

Pirmais solis apzinātai izvēlei ir iemācīties atpazīt un izvairīties no sastāvdaļām, kas var negatīvi ietekmēt veselību. Vai arī izvēlies uzticamu veikalu, kas to izdara tavā vietā – tas ir LIVIN galvenais princips. Parabēni, ftalāti, sulfāti un sintētiskās smaržvielas ir vielas, kas var traucēt hormonu darbību, kairināt ādu un radīt ilgtermiņa sekas.

Iedziļinoties toksīnu tēmā, es jau sen vairs neļauju savai ādai uzsūkt ķīmiskos savienojumus, pat vismazākajos daudzumos. Jo es zinu, ka parabēni atdarina estrogēnu, ftalāti, kas atrodami sintētiskajās smaržās, ir saistīti ar hormonālo disbalansu un iekaisuma pastiprināšanu. Sulfāti sausina ādu, un daži sintētiskie aromāti var izraisīt migrēnu vai alerģiju, tāpēc es lielākoties izvēlos tikai to, kas ir draudzīgs manai ādai un ķermenim.

Kāda kosmētika ir absolūti nepieciešama, lai to izvēlētos dabīgu?

Ne visi kosmētikas līdzekļi ietekmē ķermeni vienādi. Ir produkti, kuriem dabiskums nav priekšrocība, bet gan nepieciešamība.

• Dezodoranti. Antiperspiranti ar alumīniju var traucēt svīšanas procesu un hormonālo darbību. Dabīgie dezodoranti ļauj ādai elpot un neitralizē smaku bez kaitīgām piedevām.
• Lūpu krāsas un balzami. Viss, ko liekam uz lūpām, nonāk mūsu organismā. Tradicionālās lūpu krāsas bieži satur smagos metālus, tāpēc drošāka alternatīva ir dabiskās iespējas ar bišu vasku un augu izcelsmes pigmentiem.

• Ķermeņa losjoni un krēmi. Āda – mūsu lielākais orgāns, tāpēc viss, ko uzklājam uz tās, nonāk organismā. Labākā izvēle ir augu eļļas, šī sviests, alveja, bez sintētiskām smaržvielām un konservantiem.
• Aizsardzība no saules. Ķīmiskie UV filtri uzsūcas asinsritē un var palielināt toksīnu slodzi, veicināt iekaisumu un darboties kā hormonu darbības traucētāji. Kancerogēnas sastāvdaļas var atrast arī parasto SPF produktu sastāvā. Alternatīva? Minerālie filtri (cinka oksīds, titāna dioksīds), kas aizsargā bez nelabvēlīgas ietekmes uz veselību.

Mīts vai patiesība: vai dabiskā kosmētika ir neefektīva?

Tas ir sen novecojis mīts. Mūsdienu dabīgā kosmētika ietver ne tikai olīveļļu un medu, bet arī progresīvus biotehnoloģiskos augu ekstraktus, efektīvus antioksidantus un ādas uzlabotājus. Piemērs:

• Tējas koka eļļa 5% koncentrācijā darbojas kā benzoilperoksīds pret pūtītēm, taču nesausina ādu.
• Bakučiols - dabiska alternatīva retinolam, samazina grumbas bez kairinājuma.
• Fermentēts niacinamīds, hialuronskābe, zaļās tējas polifenoli – zinātniski apstiprinātas sastāvdaļas, kuru dabiskie avoti ir tikpat efektīvi kā sintētiskie.

Svarīgi izvēlēties kvalitatīvus produktus ar pietiekamu aktīvo vielu koncentrāciju. Tad dabīgā kosmētika ne tikai rūpēsies par skaistumu un ādas veselību ilgtermiņā, bet arī sniegs rezultātus.

Kā pavasarī atjaunināt savu skaistumkopšanas rutīnu?

Pavasaris ir lielisks laiks, lai atjaunotu ne tikai garderobi, bet arī kosmētikas plauktu. Mainoties gadalaikiem, mainās arī ādas vajadzības:

• Mitrināšana ir prioritāte. Pavasarī smago krēmu vietā izvēlos vieglākus mitrinātājus, kas nodrošina optimālu ādas balansu.
• Maigs pīlings. Ziemas laikā āda uzkrāj atmirušās šūnas, tāpēc regulārs pīlings palīdz uzturēt tās mirdzumu un uzsūkt aktīvās vielas.
• Hidrolāti, augu ekstrakti, sejas spreji vienmēr ir pa rokai. Tie palīdz uzturēt ādas mitruma balansu un acumirklī atsvaidzina.
• Vienkāršāka grima uzklāšana. Pavasarī izvēlos vieglas, elpojošas tekstūras, kas neveido lieku slodzi un piešķir ādai mirdzumu.

V. Macijauskienės pavasara ieteikumi no LIVIN dabiskās kosmētikas klāsta:

• MÁDARA CITY CC toni koriģējošs krēms ar SPF15;
• ANTIPODES mitrinošs dienas krēms VANILLA POD;
• ANTIPODES C vitamīna serums ar augu hialuronskābi GLOW RITUAL;
• ANTIPODES ūdens krēms ādai ar noslieci uz pigmentāciju DIEM VITAMIN C;
• DR. HAUSCHKA barojošs rožu ķermeņa krēms;
• ANTIPODES maigs sejas skrubis REINCARNATION;
• MÁDARA bakučiola eļļa RETINOL ALTERNATIVE;
• ANTIPODES aizsargājošs sauļošanās krēms ar keramīdiem SPF50+;
• MÁDARA tonālais krēms „Skin Equal“ SPF15, ROSE IVORY.

Pavasaris – tas ir atjaunošanās laiks. Izvēloties dabīgus produktus, mēs ne tikai rūpējamies par savu skaistumu, bet arī samazinām toksīnu slodzi organismā. Ticiet man, tas ir svarīgi.