Kā apzināti izvēlēties preces bērniem? Viktorijas Macijauskienės padomi

Bērnu organisms ir jutīgāks pret ķīmiskām vielām, tāpēc ir būtiski tam, ko viņi ēd un lieto ikdienā, pievērst pastiprinātu uzmanību. Funkcionālās medicīnas speciāliste un trīs bērnu mamma Viktorija Macijauskienė dalās savā pieredzē un viedoklī, kāpēc ir vērts izvēlēties dabiskas, drošas preces bērniem.

Kāpēc būtiski atbildīgi izvēlēties bērniem paredzētos produktus?

Jau no pašām pirmajām dienām, izvēloties produktus saviem bērniem, vienmēr pievēršu uzmanību to sastāvam. Kā funkcionālās medicīnas speciāliste un trīs bērnu mamma es labi apzinos, ka mūsu izvēles ietekmē ne tikai bērnu pašsajūtu šobrīd, bet arī viņu ilgtermiņa veselību un attīstību.

Bērnu organismi ir īpaši jutīgi pret ķīmiskām vielām — viņu aknas, nieres un āda vēl attīstās un detoksikācijas sistēmas vēl nav pilnvērtīgi izveidotas. Tāpēc pat nelielas toksīnu devas ēdienā, kosmētikā vai piedevas var būtiski ietekmēt bērnu veselību. Ķīmiskās vielas, nonākot organismā caur ādu vai gremošanas sistēmu, var uzkrāties audos un traucēt hormonu līdzsvaru, izraisīt alerģijas, iekaisumus, uzmanības traucējumus un pat ietekmēt smadzeņu attīstību un imūnsistēmas veidošanos.

Ļoti svarīgi ir izvairīties no mākslīgajām smaržvielām, konservantiem (piemēram, parabēniem), ftalātiem un smagajiem metāliem. Tomēr es uzsveru arī līdzsvara nozīmi. Svarīgākais - veidot veselīgus ģimenes ieradumus un pieņemt tādus lēmumus, kas nodrošinātu bērnu drošību, netraucētu viņu brīvību un ļautu vecākiem justies mierīgiem. Mūsu ģimenes princips ir vienkāršs — mājās izvēlamies tikai dabīgus un tīrus produktus, bet ceļojot vai apciemojot citus, neuztraucamies par niecīgām atkāpēm.

V. Macijauskienes ģimenes produktu favorīti no LIVIN

Mūsu ģimenes rutīnā populāri LIVIN produkti ir gan dabīgās, garšīgās uzkodas bez pievienotajiem cukuriem, gan higiēnas preces - tīrīšanas līdzekļi un šampūni, un vēl citi produkti. Šie produkti ienāca mūsu mājās ne tikai drošības un uzticamības dēļ, bet arī tāpēc, ka tie patīk arī pašiem bērniem, kuri bieži tos lūdz iegādāties.

Man ļoti patīk zīmols ATTITUDE un tā preces, kas piemērotas ne tikai mājām, bet arī bērniem. Mazākais Tauras, tikko atgriezies mājās, uzreiz skrien mazgāt rokas ar savu iecienītāko arbūzu un kokosu roku mazgāšanas līdzekli.

No plašā LIVIN klāsta izvēlos arī uztura bagātinātājus bērniem. Mani bērni priecājas, kad profilakses nolūkos iegādājos „Lamberts“ Omega 3 bērniem.

Svarīga ir arī vieta, kur tiek uzglabāti ēdieni un dzērieni. Tāpēc plastmasas vietā izvēlos nerūsējošā tērauda uzkodu kastītes un rotaļīgas pudeles ūdenim.

Tāpat, ja vien tas ir iespējams, bērnu produktus izvēlos ar ekoloģiskiem sertifikātiem. Man tas nav modes jautājums, bet apzināts izvēles solis viņu veselības un vides labā. Ekoloģiski produkti ne tikai samazina iespēju bērnu organismiem saskarties ar pesticīdiem, herbicīdiem un citām ķimikālijām, bet arī uztur un veicina mikrobiomas veselību. Zinātne pierāda, ka sabalansēts mikrobioms ir atslēga stiprākai imūnsistēmai, mazākām alerģijām un labākai psihiskai veselībai. Ekoloģiski produkti bieži satur vairāk uzturvielu, kas ir nepieciešamas bērnu augšanai un attīstībai.

Mans, kā mammas, padoms visiem vecākiem – noteikti pievērsiet uzmanību sastāviem, bet neļaujiet tam kļūt par pārāk lielu stresu. Izvēlieties dabiskus, ja iespējams, ekoloģiskus produktus, veidojiet labus ieradumus un neaizmirstiet, ka dažreiz svarīgāks par pilnīgu perfekcionismu katrā solī ir bērnu smaids un ģimenes miers. Un, lai izvairītos no pastāvīgas raizēšanās par sastāvu analīzi, ir vērts atrast vietas, kur produkti jau ir rūpīgi izvēlēti jūsu vietā. Tādas veikalu ķēdes kā LIVIN misija ir nodrošināt, ka plauktos ir pēc iespējas tīrāku sastāvu produkti jūsu bērniem, lai jūs varētu izbaudīt vecāku prieku bez papildu stresa.